เมื่อวานไปคาร์ดิโอมาแบบหนักหน่วง แล้วพอจะนอนก็รู้สึกว่าตัวยังร้อนแบบรุมๆอยู่เลย แต่เสือกมีฟีลหนาวสัส เก็ตป่ะร้อนข้างในแต่ข้างนอกรู้สึกหนาว รู้สึกนอนไม่หลับ กระสับกระส่ายทั้งคืน แล้วพอมาดูอัตราการเต้นของหัวใจ คือตลอดทั้งคืนหัวใจเต้นเร็วกว่าตอนนอนวันอื่นๆที่ผ่านมาด้วย แถมมีช่วงนึงเต้นถึง 110 เลยว่ะทั้งๆที่หลับอยู่ นี่คือกูออกกำลังหนักไปหรือว่าอะไรวะ