>>583 นึกขึ้นได้เรื่องการใช้ร่างกายระยำกุเลยอยากแชร์ต่อ
ช่วงเรียนมหาลัยเป็นเด็กเหี้ยติดเกม(นอนกลางวันทั้งวัน) ติดเพื่อน มีใช้ยาบ้าง(ไม่เยอะ) ติดสังสรรค์หนักตามประสาเด็กวิศวะ ติดหญิง ติดแม่งทุกอย่างยกเว้นติดเรียน
ช่วงนั้นอายุไม่เยอะร่างกายดีเหี้ยๆ ตีแบต เตะบอลสนามหญ้าเทียมวิ่งดีดเป็นม้า
พอเรียนจบเพื่อนๆแยกย้ายกันไปทำงาน นัดเตะบอลยากขึ้น ไปๆมาๆเลิกนัดกันก็เป็นอันว่าเลิกออกกำลังกายไปเลย
ทุกปีจะมีเตะบอลประเพณีที่จะเชิญพวกปีจบไปแล้วไปเตะกับน้องกุก็ไป ปีแรกๆยังพอวิ่งสู้เด็กไหว แล้วก็แย่ลงเรื่อยๆจนปัจจุบันวิ่งจนอ้วกลมอะ
แล้วงานที่กุทำ คือกลับมาทำที่บ้านเป็นงานการจัดการ/บริหาร ซึ่งกุก็ทำแบบระยำอีกคือ ตื่น 4 โมง ดูงานเอกสารต่างๆจนถึงดึกแล้วก็เล่นเกม ดูหนัง ดูซีรี่ย์กว่าจะได้นอนก็เช้า กินน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่ามาตลอดเพราะมันคล่องคอเวลาดูดบุหรี่ ข้าวกินวันละมื้อช่วง 4 ทุ่มก่อนครัวปิด กินเบียร์บ่อยมากแต่กินวันละน้อย 3-4 ป๋องเกือบทุกวัน
ตอนนี้ยังสุขภาพดีเพราะพื้นฐานร่างกายดีแต่คิดว่าถ้ายังไม่เลิกทำเหี้ยกับร่างกายแบบนี้มันจะพังในไม่ช้า ตอนนี้เลยเริ่มออกกำลังกายตามที่บอกด้านบนนี่แหละ