>>187 เจาะเลือด ดูน้ำตาล ไขมัน วัดความดัน อันนี้ตรวจแบบทั่วไปสำหรับคนยี่สิบฝ่าๆ ถ้าทำงานแล้วมีประกันสังคมสามารถไปตรวจตามรพ.ประกันสังคมได้ ไปตรวจก็ดี เผื่อเจอพวกสามสูงจะได้รักษาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ส่วนยานอนหลับถ้าไปซื้อเองระวังจะได้ยาแรง ทีนี้จะกินตัวอ่อนๆลำบาก แนะนำว่าให้ไปหาหมอแล้วบอกว่านอนไม่หลับแทน