เพื่อนโม่ง กูลกน้ำหนักอยุ่หว่ะ จาก 71.5 kg ตอนนี้กูลดไปได้หน่อยและ เหลือ 65 kg คุมอาหาร ออกกำลังกายแต่ช่วงนี้แม่ง น้ำหนักกูนิ่งมาเกือบ 2 อาทิตย์แล้ว ทำไงดีหว่ะกูตั้งเป้าลด 3 kg ต่อเดือน เดือนนี้ยังไม่ลงสักขีด กูควรไปต่อยังไงว่ะเนี่ย
Last posted
Total of 1000 posts
เพื่อนโม่ง กูลกน้ำหนักอยุ่หว่ะ จาก 71.5 kg ตอนนี้กูลดไปได้หน่อยและ เหลือ 65 kg คุมอาหาร ออกกำลังกายแต่ช่วงนี้แม่ง น้ำหนักกูนิ่งมาเกือบ 2 อาทิตย์แล้ว ทำไงดีหว่ะกูตั้งเป้าลด 3 kg ต่อเดือน เดือนนี้ยังไม่ลงสักขีด กูควรไปต่อยังไงว่ะเนี่ย
Topic has reached maximum number of posts.
Please start a new topic.
Be Civil — "Be curious, not judgemental"
All contents are responsibility of its posters.