>>218 ใจเย็นนะมึง ๆพยายามอย่าไปคิด มึงวาดตอนนี้ได้ดีเท่าไหนก็เท่านั้นไม่ใช่ว่าต่อไปจะไม่ดีขึ้น มีคนเก่งกว่ามึงก็จริงแต่ก็มีห่วยกว่าพอกัน กูก็เคยโดน แต่กูพยายามไม่คิดมากหรือรู้สึกท้อที่คนติแรง ๆ ติมากูก็แป้วแหละ แต่กูจะซึมอยู่ไม่กี่วันกูก็ฮึดใหม่ เพราะมึงแป้วไปไม่มีไรดีขึ้น บางคนติเพื่อแนะนำก็มีตรงนั้นตรงไหนจริง ตรงไหนดีก็เก็บไว้ อะไรไม่ดีก็ทิ้งไป อะไรทำร้ายมึงอย่าเก็บเอามาคิดมาใส่ใจ ไม่งั้นมึงจะยิ่งจิตตก
กูก็เป็นไพโบล่าร์นะ มีอาการซึมเศร้าด้วย เราต้องหาวิธีจัดการกับอารมณ์เรา คนติเขาก็ไม่รู้หรอกว่าเราเป็น เขามารองรับอารมณ์เราไม่ได้ บอกไปเขาก็หาว่าอ้าง หรือก็อาจจะเชื่อ เพราะงั้นมึงต้องดูแลตัวเองด้วย และใส่ใจตัวเองมากกว่าคนอื่น