>>489 มึงอย่ากินคาร์โบไฮเดรตหนักเกิน ลดของมัน เติมผัก ละดื่มน้ำเยอะๆ ขี้จะนิ่ม ถ้ามึงเป็นคนตูดฟิตควรกินผัก-ผลไม้เยอะๆ ไม่งั้นถ้าบาดบำไส้ใหญ่มากๆ มึงอาจเป็นริสซี่ หรือเลวร้ายสุดก็มะเร็งลำไส้ใหญ่ส่วนปลาย เพราะเชื้อในขี้เข้าไปในปากแผล อาจได้มีประวัติเคยเป็นมะเร็งที่รูตูด