ถ้ากูตั้งศาสนาคนลดน้ำหนัก
มีหลักการคือ งดบริโภคไขมัน ,น้ำมันพืช น้ำตาล ฟาสต์ฟู้ดเบเกอรี่ ออกกำลัง นอนเร็ว ตื่นเช้า
แล้วมีการเลือกตัวแทนศาสดา วาระละสี่ปีได้ไหมวะ แบบเป็นไอดอลว่าลดน้ำหนักแบบมีสุขภาพดีได้
ข้อห้าม พวกไปผ่าตัดดูดไขมัน กินยากดประสาทลดความอ้วน ก็มีด้วย