>>770 สอนพ่อแม่มึงอ่านผลการวิจัย อ่านส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ว่าตัวนี้ใช้ทำอะไร ตัวนี้มีฤทธิ์อะไร ขัดกับสารตัวไหนอะไรยังไง สะสมในร่างกายไหม ถ้าสอนไม่เป็นก็สอนพ่อแม่มึงเปิดกูเกิ้ลก่อนซื้อ
เรื่องบางเรื่อง ปากลูกไม่เชื่อเท่าปากชาวบ้าน
พ่อแม่มึงยังคงซื้อแต่มีสติและลดมากกว่านี้
จริงๆอายุเท่านั้นกินพวกวิตามินซี เมล็ดองุ่น นํ้ามันปลา แคลเซียม กลุ่มบำรุงร่างกายก็พอ พวกคอลลาเจน ลดนํ้าหนักกูว่าไม่เหมาะกับอายุพวกท่านเท่าไหร่(เดาจากที่มึงโตจนเล่นโม่งแล้วนะ)
ปล. อ่านส่วนผสมและเลือกยี่ห้อและร้านค้าที่เชื่อถือได้นะมึง ถ้ามึงกินเนื้อมากแล้วขี้เหม็นมาก ดำมาก มันก็เหมือนกัน you are what you eat กินอาหารเสริมกากๆก็จะมีสุขภาพกากๆ อาหารดีๆ หรืออาหารเสริมดีๆถึงจะโอเค ถ้าออกกำลังกายด้วยจะทำให้ดูดซึมสารอาหารในอาหารเสริมได้ดีขึ้นด้วย