30 ปลายๆ ใกล้ 40 ท้องอืดบ่อยๆ ทำไงดีวะ
กูว่ากูก็แดกผักเยอะนะ มีผักทุกมื้อ ปริมาณเกินครึ่งของมื้อตลอด น้ำก็กินบ่อยเฉลี่ยวันละ 1.5-2 ลิตร
Last posted
Total of 574 posts
30 ปลายๆ ใกล้ 40 ท้องอืดบ่อยๆ ทำไงดีวะ
กูว่ากูก็แดกผักเยอะนะ มีผักทุกมื้อ ปริมาณเกินครึ่งของมื้อตลอด น้ำก็กินบ่อยเฉลี่ยวันละ 1.5-2 ลิตร
Be Civil — "Be curious, not judgemental"
All contents are responsibility of its posters.