Fanboi Channel

>>867 หยอยโคตรน่าเย ้ ด

>>870 เปลี่ยนเป็นแอมเบอร์แทนได้มั้ย

https://twitter.com/nahrgles/status/1609628793723056128?t=qpapexLhiAVaUvmQpjM5AQ&s=19

กุชอบดีไซน์อีหยอยกว่ากะลาอีอายากะเยอะ เสียดายทำตัวมากากๆ ไม่ใช่ลูกรักceoก็ได้แต่โชว์นมโชว์โนแพน ยิงปิ้วๆฮานาบิมีฮี๋สินะ เศร้าจังวะ

>>866 ไม่ทันดูว่ะโม่ง 55555 แต่คิดว่าขั้นต่ำก็ 30 สแตค+ ปกติกูปาดหลังใช้อัลติดิโอ แม่ชี ยูล่า เต็มเท่าที่ลองอย่างน้อยมีแค่บัฟโนเบลสไปถึงแค่ห้าหมื่นเองว่ะโม่ง 5555 ไปหาดูคลิปคนอื่นที่ใช้แล้วก็ถือหอกตัดหญ้าไม่ก็มีเบนเนตในทีมกันซะเยอะ หาตัวเปรียบเทียบไม่ได้เลยว่ากูต้องพยายามแก้แฟคแบบไหนอีก

>>875 C0 อาวุธไม่ประจำตัว ไม่บัฟเบ็นเน็ตยังไงก็ไม่ถึงแสนว่ะ สแตคเต็มเต็มที่เลยให้ 7-8 หมื่นอ่ะ อย่างเห็นดาเมจแสนยัดเบ็นเน็ตลงไปตัวนึงเป็นอย่างน้อย

>>873 แก๊งไพโรเกิลคือดีงาม ไอเคยะมาไง

https://www.facebook.com/photo?fbid=532750682229358&set=a.457654753072285

>>876 แต๊งส์โม่ง กูลองไปไล่หาในกลุ่มเฟสมาเพิ่มด้วยละ ประมาณที่มึงว่าเลยว่ะ กูจะพยายามทำให้ถึงช่วงนั้น

กุ55kอะหอกปลาโนบัฟ

อายากะสกินใหม่ ถือดาบทำหน้านิ่งๆทำหลอนกว่าเดิมอีก เวง นึกว่าตุ๊กตาผี

https://twitter.com/wix9s1xesus/status/1609543736954081284?t=54KZhcaVFjcLOFl7BH-zjQ&s=19

>>881 เหมือนเอาชุดนาหิ๋ดะมาใส่

พวกไกด์เดี๋ยวนี้ทำมาให้พวกสายฟรี สายประหยัด แต่เสือกไม่ได้บอกว่าเป็นไกด์สำหรับสาย low investment ที่คุ้มสุด
แล้วลูกหาบก็จำขี้ปากมาแย้วๆ ใส่พวกวาฬ ไปเสือกเงินเขาอีก ว่ากูไม่เห็นต้องเติมเยอะ ปั้นเยอะ ก็แรงกว่าสายที่มึงปั้น
ทั้งที่พวกวาฬ high investment มันเล่นแบบนั้นมันแรงกว่าไปแน่นอนอยู่ละ จน one shot บอสในอบีสเล่น กูละเชื่อเลยเจอพวก tc จำขี้ปากแซะ

>>880 ดูทรงกูคงรีดได้ประมาณมึง ของกูงมจนชัวร์ สรุปตอนนี้สแตคเต็มได้แค่ 48k ถ้าอัพพรสวรรค์สุดอาจจะประมาณนั้นได้
>>883 ไปเจออะไรมา

ไรเด็นไม่เบนเนตก็คู่นาฮิดาอะ กูถือหอกเสี่ยโอบัพเบิสนาฮิดา+เบิสดิโอน่าปาดติดaggravatedได้แสนสี่ ถ้ามีคาซึฮะก็แรงขึ้นอีกเยอะแหละมั้ง กูไม่มี อีกตัวใส่เป็นฟิช

ปกติคนปั้นไรเดน c0 เป็นแครี่กันเหรอวะ กูบิ้วแบบ sub dps + support ใช้ทั่วไปเลยอัด er กับบาล้าน atk cri เอา กูอ่านคอมมูผ่านๆนึกว่าปาดแสน/เกือบแสนคือบิ้วซัพปกติแบบไม่อัดบัฟไม่รีแอคมันทำได้

>>886 กูว่า c0 กับ c2 มันก็เล่นเหมือนกันแหละ ของก็เหมือนกัน แค่ความแรงมันต่าง ต่างเป็นแสน

สนใจพวกจนๆไม่กดอีเอ๋c2แต่ฝันหวานอยากมีเลขแสนไม่พึ่งบัฟไปทำไม

มันก็มีสายเดียวป่ะวะ จะซัพจะแครี่ก็ใส่ดาเมจล้วน ER/elec/crit ใส่แฟคบัฟทีมก็เบา ใส่แฟคม่วงERก็แรง

และสายฟรีเก็บเพชรเป็นปีกดเอ๋C2นี่copeกับชิบหายอะ เพราะเอ๋เมต้าตอนนี้คือใส่EMล้วนและไม่กดเบิส มีหน้าที่กดสกิลเปลี่ยนออกเพื่อระเบิดเม็ดอย่างเดียว

เมลไอมุดปั่นชิบหาย กุนี่รอดูรูปประกอบเบย ถถถถ

>>884 พวกหลอน quickbloom กับไรเดน hyperbloom พวก c0 หอก dragon bane อย่าไปทักวาฬเลย อยู่เงียบๆ เถอะ พวกนั้นเขา one shot boss อัดคลิปกันไม่เบื่อ

skyward harp ให้กานยูฟรีซหรือเวนติดีครับ

ซึ่งกูสงสัยกับคอมมูเกมนี้สุดละ อาติเฟคไรเดนมันทำอะไรขนาดนั้น กูทำแปปเดียว ถ้วยก็ไม่จำเป็นต้อง electro% ด้วยซ้ำ ถ้ามี atk% ออฟรองดีก็ใช้ได้ละ ที่เหลือก็เหมือน dps ตัวอื่นๆ แล้วมันบ่นอะไรกันวะ

หลอนเหมือนมู้แกงเลยแฮะ ถถถถ

แล้วของกูไรเดนบัพซาระปาด 450k+ ไม่บัพก็คงเกินแสน หรือก็อย่างโม่งว่า อย่าไปเสียเวลาคุยกับพวก c0

>>887 อ้าวเรอะ กูนึกว่าบิ้วต่างกัน

>>897 มึงก็บิ้วแบบพวก c2 นั่นแหละ เน้น er ไปก่อน แล้วค่อยบาลานซ์ atk eletro cri

ละมุดนี่แม่งโคตรโชคดีมีแม่ตั้งสองคน

แม่ใหม่แบบ official

ไรเด็นจอมปาดมันบิ้วด์ซิกแซกได้หลายทางว่ะ ถ้าใส่หอกตัดหญ้า อัดถ้วยERไปเลย 270 ตอนชักดาบนมได้อีก 30 เป็น 300 พอดี ถ้าไม่ใช่หอกตัดหญ้าก็ต้องลดERลงมาละไปอัด Atk แทน ถ้วยก็ต้องดูทีมอีก ถ้าในทีมไม่ค่อยมีตัวบัฟ atk ใส่ถ้วย atk จะดาเมจสเถียรกว่า แต่ถ้าทีมมีตัวบัฟ atk ให้เยอะแล้ว เบ็นเน็ต,ซาระ ฯลฯ ใส่ถ้วยไฟฟ้าไปเลยจะแรงกว่า

จ้าววังวน หรือ บาโยเนตต้า ว่ะน่ะ ... แล้วแฝดเมืองน้ำอยู่ในตราเมืองเลยเร๊อะ

ทั่นอาจาย์โครตแซ๊ปเหมือนเอาข้อดีของบรรดาลูกศิทธ์มารวมกัน

ใดๆก็ตามถ้าใช้เสียงแบบนกนี่โคตรไม่เข้ากับหน้าตาเลยนะ

หม่าม๊าอันดับหนึ่งต้องคนนี้

https://twitter.com/Hinaki0102/status/1609816183326539777

ขุ่นแม่กระเรียนมาแล้ว แบบนี้มาดามปิงร่างสาวต้องตามมาแล้วนะ

>>902
X แฝดเมืองน้ำ
O เซเล่แดงฟ้า

https://twitter.com/ingurei397/status/1609823409357344768

>>900 แม่ใหม่น่ารักอ่ะ ละมุดหนีไปอยู่ในป่าเงียบๆคนเดียว
แม่ใหม่ยังอุตสาห์ไปตามเจออีก

อยากดูดจิ๋มเซเล่จะแย่อยู่แล้ว

เกมกากสู้ Tof ไม่ได้

>>911 จริงแท้

เปลี่ยนชื่อจาก นิวะ นากาฮิเดะ เป็น นิวะ ฮิซาฮิเดะ . . .
เล่นง่ายดีแหะ

ละมุดเปลี่ยนชื่อจากผู้บริหารเป็นกาหรี่

เชี่ย
น้องไม้มี auto backup ถถถถถ
โอกาสที่น้องไม้รู้เรื่องรุกขอยู่แล้วยิ่งมากขึ้นทุกทีสิน่า

เชิญ https://twitter.com/guavadoll01/status/1609746434428895232

>>916 เยะได้มั้ย

>>917 เจาะรูเพิ่มดิ

ละมุดทำอาหารเก่งแบบนี้พรี่เมย์ชัดๆ

ความทรงจำสามารถกู้คืนได้ . . .
อืมๆ

>>918 ผิวมันไม่นิ่มนี่ดิ

จากลีคเหมือนจะเอาseele+ดูรันเด้ามาทั้งคู่

ทั้งเล่ทั้งห่าน oh mom ดองรอเลยละกัน

พวกคุณมึงทั้งหลายตั้งชื่อละมุดว่าอะไรกันบ้างอะ
มันมีชื่อ canon มั้ย??

ทางกุ กำลังจะตั้งว่า hayabusa น่าจะเหมาะสมดีละ

>>924 ตั้งว่าเด็กเปรต

>>924 deknahii

>>924 Amoogus

>>924 susge

กูอ่านลีคเทพน้ำแล้ว งง เล่คือคนเก่าตุยเย่ไปแล้ว ดู๋คือคนปัจจุบันที่ประสาทแดกเหรอ?

หลายๆคนอาจจะสงสัยว่าทำไมเกมไม่ได้แจกของปีใหม่ ปีใหม่ของ Genshin ก็คือวันเกิดค่ะ = แจกไปแล้ว
จริงๆ Genshin ควรถูกบันทึกวัดเกิดเป็นสากลโลกด้วยค่ะ ว่าเป็นเกมที่ยิ่งใหญ่และดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา และยังมีผู้เล่นทั่วทุกมุมโลก

>>917 จ่ายเพิ่มก็ได้มันมีในออปชั่น กูเคยจะสั่งคลีแบบไม่ใช่sexdoll มาตั้งที่ร้านแต่เพื่อนห้ามใว้ว่าโชว์กลางแสงนานๆtpeมันเสื่อมเร็ว

ปีใหม่เกนชิน = ตรุษจีน

ลึคลอยๆ แม่งก็มาเยอะแยะจัง ไอ้ที่คนอยากรู้แบบสกิลเดฮย่าเสือกเงียบ กุจะฟาร์มของรอละเนี่ย

ไม่ต้องเชื่อทั้งหมดที่ลีคก็ได้มั้งมึง ก่อนหน้านี้แม่งก็เอาโมเดลดู้มาหลอกเป็นอาคอนน้ำไปรอบนึงละ

ส่วนอีป้านกถ้ามาเป็นหัวหน้าห้องจริงๆกูว่าไม่ค่อยเข้าเท่าไหร่ แต่ก็ไม่ได้น่าเกลียดไร พี่เมย์มาเป็นตัวเหี้ยคนยังชอบเยอะเลย

>>934 เหี้ยไม่พอผลิตลูกออกมาสองคนก็เสือกนิสัยเหี้ยแถมโง่เหมือนแม่ทั้งคู่ด้วย สิ้นแล้วอินาซึมะ มีผู้นำประสาไรเนี่ย

How to do body recomposition ?

Body recomposition refers to the process of simultaneously losing body fat and gaining muscle mass. Here are some strategies you can try to achieve body recomposition:

Engage in regular strength training exercises, such as lifting weights or using resistance bands. Strength training can help you build lean muscle mass, which can increase your metabolism and help you burn more calories.

Include a source of protein in every meal and snack. Protein is essential for muscle repair and growth, and it can also help you feel full and satisfied, which can aid in weight loss. Good sources of protein include chicken, fish, beef, eggs, dairy products, beans, and nuts.

Increase the intensity of your workouts gradually over time. As your muscles adapt to a particular exercise, it becomes easier for them to perform, so you may need to gradually increase the weight or resistance you use to continue challenging your muscles.

Get enough rest and recovery time. Your muscles grow and repair when you are at rest, so it's important to allow your muscles time to recover between workouts.

Eat a balanced diet that is rich in nutrients and low in added sugars and unhealthy fats. Focus on whole, unprocessed foods such as fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains.

Stay hydrated. Proper hydration is important for maintaining muscle function and supporting muscle growth.

Remember to consult with a healthcare professional or a certified personal trainer before starting any new exercise program. They can help you create a customized plan that is tailored to your individual needs and goals.

>>915 อันนี้เอามาจากไหนนะ กูอยากรู้ๆ (จริงๆกูอยากเชียร์ให้น้องจำเรื่องรุกขได้ก็ดี)

>>937 เนื้อเรื่องละมุดล่าสุดนี่แหละ

>>934 พรี่เมย์มาเป็นตัวเหี้ยนี่กูโคตรอี๋เลย ยังดีนะที่เปลี่ยนชื่อกับหน้าตาไม่ได้เหมือนกันขนาดนั้น

>>935 พรี่เมย์คือไอเด็กเหี้ยไม่ใช่เรอะ

>>924 Yamcha

นักเดินทางนี่กำลังคันปากยิกๆเลยตอนนี้

>>940 เออว่ะ กุเมา โทดๆ
แต่ไอเด็กเหี้ยกับพรี่เมย์นี่กลุ่มเป้าหมายคนชอบมันก็คนละกรุ๊ปอยู่แล้วปะ ฟุหลงจู๋ไอเด็กเหี้ยกับคุคิโม่ย มันก็ไม่แปลกอะที่พรี่เมย์กลายเป็นไอเด็กเหี้ยแล้วจะยังมีคนชอบ

มีใครเล่นลิซ่า c6 สาย aggravate มั้ย อัพจาก 80-90 กูรู้ว่าแรงขึ้นแน่ แต่กูอยากรู้คนจากที่เล่นจริงๆ เอาแค่ความรู้สึกพอ ว่าอัพมาคุ้มมั้ย ชีวิตดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดมั้ยวะ

>>915 มันไม่ใช่ auto backup อะ ในเนื้อเรื่องละมุด นาฮิดะ มันตั้งใจเอาข้อมูลละมุดมาเก็บสำรองไว้ด้วยวิธีพิเศษก่อนให้ละมุดเข้าไปช่วยค้นข้อมูลในต้นไม้โลกแต่แรกอยู่แล้ว เป็นการป้องกันเพื่อว่าละมุดทำอะไรกับข้อมูลในต้นไม้ไป แถมให้ mc มาช่วยดูเพื่อกันอีกชั้นด้วย

เรื่องรุกขนางจำไม่ได้แน่ๆ แต่คงคิดอยู่แหละว่ามันการเปลี่ยนแปลงข้อมูลในต้นไม้โลกก่อนหน้านี้ แค่นาฮิดะปล่อยเอาไว้ไม่ไปค้น(แบบ ไม่รู้ต่อไปดีกว่า)

https://www.facebook.com/100001032970345/posts/pfbid034RqWmThADnJxidEV3P2ggHhBsEES31gdNRiVEtB73UWsVTFnV5CgKCiS4piuD56Fl/?app=fbl

>>944 กูไม่ได้ปั้นเน้น em อ่ะ ปั้น dps ปกติ ใส่ 4 ฟูรี่ แต่เวลาเล่นคือจะพ่วงไปกะเทพไม้ em ลิซ่า 180 กว่า (ถ้าทีมไม่2ไม้ก็150+) Atk 1826 คริ 86/182 ดาเมจก็ประมาณในคลิป ถ้านาฮิดะเปิดโดมก็แรงขึ้นอีกจากโบนัส em อ่ะ ถามว่าอัพ 90 คุ้มมั้ย ไม่รู้ว่ะแต่ถ้าใจรักอยากจะเล่นก็อัพไปเลยเหอะ
https://youtu.be/71IHUO0-LTs

https://www.reddit.com/r/Genshin_Impact_Leaks/comments/1025t39/dehya_splashart/
Denya

>>944 จะดูเตตัสลิซ่ากูก็เสิร์จUIDเข้าไปดูได้ กูเปิดให้ส่อง

รอเด้าจ้าววังวนเมฆาแร้ว

>>947 เสียดายของ เอาแค่3ตัว lisa nahida xingqiu แม่งยังแรงกว่าอีก

ทำไมกูสงสัยว่าเดย่าดีเทลชุดมันน้อย ๆ ยังกะสี่ดาวเลยวะ

>>951 อันนี้กูเอาไปเทสเฉยๆ เล่นจริงๆไรเด็นไปทีมอื่น แหม่

>>944 กูไม่ได้อัพลิซ่า แต่ขอตอบในฐานะคนบ้าตัวเลข ว่ามันแรงคุ้มกับเวลา5วันที่มึงฟามบัตรเวล172ใบอยู่แล้ว
ฟามแฟค5วันนี่ไม่ได้อะไรมาเลยมั้ง แต่อาจจะไม่แรงขึ้นมาเว่อๆเท่าพวกtransformativeแบบคุกกี้ เพราะมันไปบวกส่วนATKอีก

กูเข็นฟิชกับเป่ยขึ้นเวล90หลังได้นาฮิดะ ก็แรงแบบประทับใจทั้งคู่

>>948 ขอมโนล่วงหน้าว่าไม้ตายdenyaจะปล่อยrocket punchได้ไหม มันต้องเท่มากแน่ๆ

5* Xinyan

เดย่านี่ ถ้าท่ามันเป็นแปะไฟแบบออฟฟิลด์นี่ กูจะกดมาเล่นกะกันยูยิงละลายอยู่นะ

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=579252800689167&set=a.517213603012579&type=3&app=fbl

>>952 ผู้หญิงน่ะ ยิ่งชุดน้อยชิ้นยิ่งแข็งแกร่ง บิกินี่อาร์เมอร์

กุไม่เข้าใจพวกบ่นที่ตลค.เป็น Honkai expy
เพราะมาจากเกมที่ตัวเองไม่ได้เล่น ก็เสือกโดดเข้ามาเล่นเกมที่เขาอาจจะวางเป็น Multiverse กันเอง แล้วมา surprise pikachu face เวลาเจอตัวจากอีกเกม คือเหี้ยอะไรวะกุงง

กลับกันกูว่าไอ้พวกนี้แหละที่เคยเล่น honkai มาก่อนแล้วทำตัวเหมือนฉลาดไปบลั๊ฟว่าเบื่อจังเอาตัวละครนี้มาอีกละ อยากเห็นตัวละครใหม่ๆ บ้าง ถามว่าโยกไหม กูว่าไม่พลาด

กุที่ไม่ได้เล่นฮงไคเฉยๆกับการใช้เบ้าหน้าเดิม แต่ออกจะรำคาญพวกที่พยายามโยงว่าตัวนั้นในเกนชิน=ตัวนี้ในฮงไคแน่ๆ ทั้งที่กุว่าไม่เห็นเหมือน ถ้าอย่างไรเดนเมย์กับยาเอะอ่ะเหมือนเป้ะ ไม่แปลก แต่มาบอกอายาโตะ=เคลวินหรืออัลไฮแทม=ซู นี่โคตรฝืน เหมือนคนแก่ๆที่เห็นตัวละครทวินเทลก็คิดว่าเป็นเซเลอร์มูนไปหมด

>>945 อืมมม
เรื่องก่อนหน้านี้คงช่วยอะไรไม่ได้ น้องไม้ยังไม่ได้คุมอาคาชา

ทฤษฎีที่เป็นไปได้ตอนนี้ก็แค่

น้องไม้กับไปม่อนมั่นใจว่าทาบิจำเหตุการณ์ก่อนการเปลี่ยนไม้ข้อมูลได้ แต่แน่นอนว่าน้องไม้คงไม่ถามหรือแอบส่องถ้าทาบิไม่อนุญาติ

ไอ้ภาพตอนทาบิกำลังนึกเกี่ยวกับรุกขแล้วน้องไม้จ้องมองเนี่ย . . . .

อีกอย่างที่ยังเป็นไปได้คือ
รุกขเก็บซ่อนอะไรบางอย่างไว้ก่อนจะหายไป
บางสิ่งบางอย่างที่จะช่วยเหลือน้องไม้ในเวลาคับขัน
ภายในต้นไม้อิริมซู

ไรเด็นเตะก้านคอละมุดจนคอขาดกระเด็นกลายเป็นปุ๋ยของต้นรุกขี้เทวา

>>950 ไอ้นี่เด้านกเด้าเป็ดเอาไปเป็นปุ๋ยให้อีรุกขี้เทวดาอีกตัว

>>948 เดยาเตะลูกไฟใส่ละมุดจนไข่หำแตกดังโพละ

เดย่าในเนื้อเรื่องแม่งโคตรหล่อ ไอตอนพูดกับตัวเอกว่าขอค่าตอบแทนเป็นรอยยิ้มของเธอก็พอแล้วนี่เอาซะกุเขินเลยทั้งๆที่กุมีหำ ถ้าเดย่าเป็นผู้ชายกล้ามแน่นๆฟุน่าจะกรี๊ดกว่าไออัลหัมไหมวะ นิสัยโคตรผัว

เยสเจ้าวังวนหีคา = เยสเป็ด

>>968 มึงกล้าดูหมิ่นฟุแบบนี้ต้องออกจากด้อมเดย่าไป เพราะเดย่าเป็นฟุตานาริ

Male Character Popularity Poll - CN* https://redd.it/101h9qn
Female Character Popularity Poll - CN* https://redd.it/101ly0f

>>971 เปโด โชตะค่อน โลลิค่อนคือประชากรส่วนใหญ่ของผู้เล่นเกนชิน

>>972 กูไม่โลลิละคนนึง

พวกเปโดสมควรตๅย

โลลิ = ประหาร

ฆ่าเวลาบาปกว่าฆ่าฟุ

>>971 นิโลได้ตั้งที่หกเลยนี่หว่า โม่งด่าไว้เยอะแต่นอกโม่งก็ยังเงี่ยนกันอยู่

ตั้งชื่อมู้ด้วยค่ะพี่ๆ

>>977 โพลวัดความเงี่ยล ไม่ได้วัดการเปิด

โคโคมิที่ 17 wtf shit taste poll

[Genshin Impact 125th] game of pedo

>>981 มึงว่าบลูอาไคฟ์ทำไม

สวะฟุหีหมา

ไม่เอาหีหมาอะ ขอหีเป็ดได้ปะ
หีหมา=อีแย้
หีเป็ด=จ้าววังวนเมฆา
จ้าววังวน>>>>>อีแย้นิสัยเหี้ย มีเพื่อนเป็นป้าม่วงนมยานสมองไม่สมประกอบ
Therefore หีเป็ด>>>>หีหมา

[Genshin Impact 124th] "นักพเนจร ชื่อของนายคือลูมีน!!!!!" ". . . . ." "ชื่อดีนี่ ข้าชอบ" "สัส"

เฟติสโม่งนี่บัดซบขึ้นทุกวันนะ

กุที่ซิมหยางเฟย

>>971 อันดับ1 นาหิดา เชดเข้รสนิยมคนจีน

https://www.instagram.com/p/CawdIqnvmWP/?igshid=Yzg5MTU1MDY=

>>988 แม่งชอบเย้ดเด็กโข่ง

>>971 อีกะลาครอบ > โคโคมิ

39. Xinyan
40. Aloy

>>992 คัตซีนปล่อยผมอีดำร็อคสวยอยู่นะเหวย

>>993 อยากจะร็อคทำไมไม่ถอดเสื้อโชว์เต้า ขาร็อคเขาทำกันเยอะแยะ มัดผมทรงแปลกๆทำไม

ชาวร็อคตัวจริง

https://youtube.com/shorts/c0cumAFWCC8?feature=share

>>995 ยี้ กระดานดำ

ฝากปิดมู้ด้วย

https://youtu.be/T_uojhjjcrU

เงี่ยนโคโคมิ

ฮู เต๋า ฮู เตา