ไม่เกี่ยวกับวันศุกร์และไม่เกี่ยวกับBTSและMRTแต่กูอยากถามว่า ถ้านอนมากเกินไปมีวิธีช่วยให้สดชื่นขึ้นไหมวะ
กูลองเสิชหาข้อมูลดูคร่าวๆแม่งมีแต่บอกว่านอนมากไปจะเป็นนู่นนี่นี้นั้น แต่เสือกไม่บอกวิธีรักษาเลยสักนิดว่า
ถ้านอนเยอะไปเมื่อตื่นมาควรทำยังไง ควรออกกำลังกายไหมหรือควรกินอะไรหรือไม่ควรทำอะไร
หงุดหงิดวะ รู้สึกไม่ค่อยสดชื่นแถมบ้านแม่งยังร้อนอีก รู้สึกแดกไรไม่ลงหนังสือก็ไม่มีกระจิตกระใจอ่าน
พักหลังกูนอน 10 ชม.+ตลอดกูว่าแม่งต้องเป็นเพราะกูนอนเยอะแน่ๆ มีวิธีทำให้ดีขึ้นนอกจากไปหาหมอไหมวะ