>>545 ตอนนี้นายอยู่ตปท.หรอ? เราก็เป็นๆเวลาไปเมืองหนาวรู้สึกอ่อนเปรี้ยเพลียแรงยังไงก็ไม่รู้ ยกกระเป๋าไปเดินเล่นยังรู้สึกหนักเลยจากปกติอยู่ไทยก็ไม่ค่อยมีเรี่ยวแรงอยู่ละนะ 555
เห็นเค้าว่ากล้ามเนื้อมันจะหดตัวอ่ะนาย ต้องหมั่นออกกำลังบ่อยๆไม่งั้นจะอ่อนแอมากๆ แต่ยังดีที่เมืองหนาวส่วนใหญ่มันไม่ค่อยมีโรค ยังไงก็ดูแลตัวเองค่ะ :)
>>554 กระขึ้นอันนี้เรายังไม่เคยเป็นแฮะ ปกติก็ไม่ค่อยจะออกแดดอยู่ละมั้งเลยไม่เป็น แต่ที่ห้ามโดนแดดมากนี่หมอบอกว่าอาจจะมีอาการแพ้แดดได้ คิดว่าคงเป็นพวกหน้ามืด เหงื่อออกเยอะกับผิวแดงมั้ง ถ้าจะมีกระหน้าเราคงขึ้นเต็มละเพราะเราชอบมองฟ้าบ่อยๆ 555
แต่แดดบ้านเรานี่แรงจริงๆนั่นแหละ เราเคยไปยืนเข้าแถวกลางแดดตอนเรียนเนตรนารีอ่ะ โคตรร้อนนนนนน แทบจะเป็นลม ขนาดยืนแค่ 15 นาทีหน้าก็มืดแล้ว ยังสงสัยเลยประเทศไทยมันอยู่ใกล้ดวงอาทิตย์ที่สุดรึไง ยังดีที่ชุดนร.มันเป็นแขนยาวกันแดดได้บ้างแต่มันก็เป็นเตาอบคนใส่เช่นกัน 55555