Fanboi Channel

โม่งปรึกษาปัญหาสุขภาพจิต มู้ที่เท่าไหร่ไม่รู้ (มู้ก่อนตันแล้วหาไม่เจอ)

Last posted

Total of 175 posts

146 Nameless Fanboi Posted ID:yHpnH25s1c

>>145 กูนอนไม่ได้ พยายามแล้วแต่แม่งจะมีเรื่องเครียดๆโพล่มาในหัวกู55555555 กูคิดว่าตัวเองน่าจะเป็นเพราะเรื่องเรียนกับเรื่องบ้านมั้ง เพราะตอนช่วงปิดเทอมกูไม่เป็น พึ่งมาหนักขึ้นเรื่อยๆตอนเรียนเนี่ย ตอนแรกฟีบนิดๆ ตอนหลังกูแม่งร้องไห้ไปหัวเราะไปเป็นช่วงๆเลย

147 Nameless Fanboi Posted ID:+mhoQqcTx0

>>146 เคยเป็นนะ กอดๆๆ แต่ของกุหายเพราะหาจิตแพทย์ กินยาอะถ้าไม่ได้ยาก็ไม่หาย ช่วงนู้นกุก็ต้องกินยานอนหลับไม่งั้นนอนไม่ได้ ไม่หยุดคิด กุไม่รู้จะช่วยได้มั้ยนะแต่วิธีที่กุใช้ควบคู่ไปด้วยคือพยายามหาโควทให้กลจ. ลองเปิดใจหาสักคนรับฟังเรื่องราว พยายามอยู่กับคนที่คิดบวกๆ หากิจกรรมทำที่หลากหลาย มันยากที่จะทำแหละนะ มาเสนอดูเผื่ออาจจะเอาไปใช้ สักวันมึงจะกลับมาเล่นเกมได้อย่างแฮปปี้แน่นอน! เป็นกลจ.ให้

148 Nameless Fanboi Posted ID:.5lwTJLE24

>>147 ขอบคุณนะ กูจะลองพยายามใช้วิธีนั้นดู ส่วนยานอนหลับกูคงไม่กิน กูเคยเทคช่วงนึงแต่เกินปริมาณไปหน่อยหมอเลยไม่ให้ใช้อีก ยังไงก็ขอบคุณนะ

149 Nameless Fanboi Posted ID:R9PAOC5wj0

เรา >>126 ขอบคุณ>>127 >>128 >>129 >>130 ที่มาตอบนะ แต่ว่าจนถึงตอนนี้เราก็ยังไม่ร้องไห้เเละเริ่มรู้สึกอึดอัดมากกว่าเดิม ทางออกเดียวคือต้องร้องไห้ใช่มั้ย ;-;

150 Nameless Fanboi Posted ID:4mr7wR/v0x

>>149 ถ้าอยากมีใครมารับฟัง เราพร้อมที่จะฟังนะ

151 Nameless Fanboi Posted ID:MVmL43y6G0

>>149 ร้องไห้ออกมาเถอะ เก็บไว้ในใจมันแย่เสียยิ่งกว่า เราพร้อมที่รับฟังเธอเช่นกันนะ

152 Nameless Fanboi Posted ID:Yc8omekTEK

กูละอยากนอนแล้วไม่ต้องตื่นมารับรู้อะไรอีก แต่คิดว่าตายไปเลยคงดีกว่า

153 Nameless Fanboi Posted ID:F07/QuXDG8

>>152 ขอให้พรุ่งนี้ตื่นมาเห็นพระอาทิตย์ขึ้นแล้วใจสงบขึ้นนะ

154 Nameless Fanboi Posted ID:xfLg7p9JME

>>153 อย่า คนเขาอยากหมดทุกข์ ยังจะยุให้เขาตื่นมาเจอทุกข์อีก

155 Nameless Fanboi Posted ID:fAcqI74/Cm

อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก

156 Nameless Fanboi Posted ID:UsdeO08cbb

กูไม่รู้ว่าตัวเองมีอะไรผิดปกติไหม คือบางทีมันก็ร้องไห้ทั้งที่กูไม่รู้ว่าร้องไห้เพราะอะไร บางทีก็รู้สึกเศร้ามากๆทั้งที่ก็รู้ว่ามันเป็นแค่เรื่องเล็กน้อย ในขณะที่เรื่องที่ควรเศร้าควรโกรธ กูกลับเฉยๆ

157 Nameless Fanboi Posted ID:F9PqkuMfSj

ถ้างานที่ทำอยู่ทำให้รู้สึก burnout หดหู่มาก ไม่ตื่นทำงาน กลับบ้านมาร้องไห้ คือควรออกมาพักก่อนใช่ไหม ข้างในจะพังแล้ว

158 Nameless Fanboi Posted ID:F9PqkuMfSj

>>157 /ไม่อยากตื่น

159 Nameless Fanboi Posted ID:vbyvSXqV4z

>>157 ไม่มีเหตุผลให้ทำต่อ
แต่ก็ต้องดูด้วยว่าปัญหามาจากงานแน่รึเปล่า

160 Nameless Fanboi Posted ID:F9PqkuMfSj

>>159 ขอบคุณนะ

161 Nameless Fanboi Posted ID:7JT5Ch94c0

ขอถามในนี้ได้มั้ย คือวันนี้กูลองไปหาจิตแพทย์ครั้งแรก แต่ก็แบบพูดไม่ถูก ต้องมีความรู้สึกแบบไหนเหรอที่ว่าแบบเออ หมอคนเนี้ย เหมาะกับเรา

162 Nameless Fanboi Posted ID:0AVpRf6dJe

>>161 แล้วแต่หมอจริงๆ บางคนคุยด้วยพูดไม่ออก แต่บางคนเราก็พรั่งพรูออกมาเอง แต่อาจจะเพราะว่าเป็นครั้งแรกหรือเปล่า ลองดูคราวหน้า เพื่อนนึ่เปลี่ยนหมอไป 6 คนละ

163 Nameless Fanboi Posted ID:vbyvSXqV4z

>>161 แบบที่เขาถามถูกจุด และเขาทำให้เราเปิดปากได้ล่ะมั้ง

164 Nameless Fanboi Posted ID:cX2i64H18H

>>162 >>163 ขอบคุณนะ เดี๋ยวจะรอดูตอนไปรอบสองอีกที วันนี้ได้ยามาแต่แอบกลัวของเอฟเฟคยาว่ะ

165 Nameless Fanboi Posted ID:0TtQ4tGUSF

>>164 อย่ากินเกินขนาดก็พอ
อาจจะมีท้องเสีย ปากแห้ง ง่วงซึม มึนหัว เบื่ออาหาร ฯลฯ สำหรับยาบางประเภท กินเสร็จแล้วก็นอนพักอยู่บ้านก็ดีนะ

166 Nameless Fanboi Posted ID:n/zWMRNAys

ช่วงโควิดกูอยู่แต่บ้านมาหลายเดือนละ เริ่มกังวลใจว่าตัวเองอาจจะเป็นฮิกกี้เพราะเพื่อนๆกูบ่นว่าเบื่อแต่กูกลับรู้สึกพึงพอใจและไม่อยากไปไหนอีกแล้ว55555 ปกติกูเป็นคนไม่ชอบออกไปเที่ยวอยู่ละแต่จำเป็นต้องไป พอได้อยู่บ้านนานขนาดนี้รู้สึกว่านี่แหละคือชีวิตในฝันของกู

167 Nameless Fanboi Posted ID:iGe1cfjyTY

>>166 เป็นเหมือนกัน

168 Nameless Fanboi Posted ID:folwbnIuZH

>>165 กูกินตามหมอสั่งแหละ ช่วงนี้ไม่ได้ออกไปไหนเลย นอนอยู่บ้านโง่ๆมาเป็นปีละตั้งแต่เรียนจบ ยังไงก็ขอบคุณนะ

169 Nameless Fanboi Posted ID:w5g0BXFAJw

มึงเวลากูเครียดมากๆแล้วมันมีความรู้สึกว่าอยากจะตายตลอดพ่วงมาด้วยเกือบทุกครั้งอะมึง เคยเครียดหนักครั้งนึงจนกูไม่ได้ยินเสียงอะไรเลยจนได้ยินแค่ความคิดตัวเองว่าให้เอามีดแทงคอเลยสิ ตอนนั้นเหมือนกูตัวลอยๆ ไม่รู้สึกอะไร ตากูมองเห็นแค่มีดที่จะแทงตัวเอง แต่สุดท้ายกูก็ไม่เคยทำนะ กูจะสะดุ้งแบบรู้สึกตัวก่อนที่จะทำจริงๆตลอด แบบนี้มันหนักมั้ยอะ กูจัดการกับความเครียดของตัวเองไม่ได้สักที แต่ช่วงนี้มันก็คิดตลอดว่าอยู่ไปเพื่ออะไร คนเกิดมาก็ตายแล้วหายไป กูชอบคิดให้ตัวเองตายแบบไม่ได้ฆ่าตัวเองบ่อยมากๆ เออละตอนปกติกูก็ยังมีความสุข หัวเราะได้มีแค่ตอนเครียดๆอะที่มันจะกำเริบกลับมาหากูตลอด กูกลัวว่ามันจะหนักกว่านี้ขึ้นเรื่อยๆแต่ก็ไม่รู้จะทำยังไงแล้วTT

170 Nameless Fanboi Posted ID:b7IFVT6D4s

>>169 สู้ ๆ ขอให้ทำให้สำเร็จ จะได้หมดทุกข์สักที

171 Nameless Fanboi Posted ID:JhXCESZm02

ไม่เคยปรึกษาจิตแพทย์นะเลยอยากถามหน่อยว่า เสียค่ารักษาครั้งแรกเท่าไรหรอ ที่ไหนถูกสุด รู้แค่ว่าต้องจองคิวนัดแค่นั้น

172 Nameless Fanboi Posted ID:JhXCESZm02

>>169 เคยคุยกับหมอเรื่องนี้มั้ย

173 Nameless Fanboi Posted ID:GfpzsXd67q

กูชอบระแวงเวลามีคนมาทำดีด้วย ไม่อยากได้ความช่วยเหลือจากคนอื่น เวลาคนอืนใจดีด้วยก็รู้สึกแย่ รู้สึกว่ากูเป็นคนเหี้ย ไม่ควรได้รับอะไรแบบนี้ รอกูขับรถเป็นก่อน จะแอบที่บ้านไปลองหาหมอดูบ้างล้ะ

174 Nameless Fanboi Posted ID:lT.eSUdnx3

>>171 เคยไปแค่สองที่อะ
มนารมย์ แพงงแบบ ค่าตรวจพันกว่า ค่ายา สามพัน (หมอสั่งยานอกให้กุ เม็ดละร้อย) รอคิวไม่นาน แจ้งเค้าได้ว่าด่วน ถ้ามีคิวว่างให้โทรบอก

รามา นอกเวลา อันนี้รอคิว 4-5 เดือน รวมค่ายา+ค่าหมอ 600 กว่าบาท (นัดอีกที1เดือน)

ส่วนเรื่องหมอกุชอบมนารมมากกว่านิดหน่อย แต่รามาก็โอเค

175 Nameless Fanboi Posted ID:Pg+kcXUQrk

มีใครเคยใช้แอพooca คุยกับจิตเเพทย์แบบวิดิโอคอลบ้าง กุอยากรู้ว่ามันโอเคไหมอะ