กูอ่านลีคเทพน้ำแล้ว งง เล่คือคนเก่าตุยเย่ไปแล้ว ดู๋คือคนปัจจุบันที่ประสาทแดกเหรอ?
หลายๆคนอาจจะสงสัยว่าทำไมเกมไม่ได้แจกของปีใหม่ ปีใหม่ของ Genshin ก็คือวันเกิดค่ะ = แจกไปแล้ว
จริงๆ Genshin ควรถูกบันทึกวัดเกิดเป็นสากลโลกด้วยค่ะ ว่าเป็นเกมที่ยิ่งใหญ่และดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา และยังมีผู้เล่นทั่วทุกมุมโลก
ปีใหม่เกนชิน = ตรุษจีน
ลึคลอยๆ แม่งก็มาเยอะแยะจัง ไอ้ที่คนอยากรู้แบบสกิลเดฮย่าเสือกเงียบ กุจะฟาร์มของรอละเนี่ย
ไม่ต้องเชื่อทั้งหมดที่ลีคก็ได้มั้งมึง ก่อนหน้านี้แม่งก็เอาโมเดลดู้มาหลอกเป็นอาคอนน้ำไปรอบนึงละ
ส่วนอีป้านกถ้ามาเป็นหัวหน้าห้องจริงๆกูว่าไม่ค่อยเข้าเท่าไหร่ แต่ก็ไม่ได้น่าเกลียดไร พี่เมย์มาเป็นตัวเหี้ยคนยังชอบเยอะเลย
How to do body recomposition ?
Body recomposition refers to the process of simultaneously losing body fat and gaining muscle mass. Here are some strategies you can try to achieve body recomposition:
Engage in regular strength training exercises, such as lifting weights or using resistance bands. Strength training can help you build lean muscle mass, which can increase your metabolism and help you burn more calories.
Include a source of protein in every meal and snack. Protein is essential for muscle repair and growth, and it can also help you feel full and satisfied, which can aid in weight loss. Good sources of protein include chicken, fish, beef, eggs, dairy products, beans, and nuts.
Increase the intensity of your workouts gradually over time. As your muscles adapt to a particular exercise, it becomes easier for them to perform, so you may need to gradually increase the weight or resistance you use to continue challenging your muscles.
Get enough rest and recovery time. Your muscles grow and repair when you are at rest, so it's important to allow your muscles time to recover between workouts.
Eat a balanced diet that is rich in nutrients and low in added sugars and unhealthy fats. Focus on whole, unprocessed foods such as fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains.
Stay hydrated. Proper hydration is important for maintaining muscle function and supporting muscle growth.
Remember to consult with a healthcare professional or a certified personal trainer before starting any new exercise program. They can help you create a customized plan that is tailored to your individual needs and goals.
นักเดินทางนี่กำลังคันปากยิกๆเลยตอนนี้
มีใครเล่นลิซ่า c6 สาย aggravate มั้ย อัพจาก 80-90 กูรู้ว่าแรงขึ้นแน่ แต่กูอยากรู้คนจากที่เล่นจริงๆ เอาแค่ความรู้สึกพอ ว่าอัพมาคุ้มมั้ย ชีวิตดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดมั้ยวะ
>>915 มันไม่ใช่ auto backup อะ ในเนื้อเรื่องละมุด นาฮิดะ มันตั้งใจเอาข้อมูลละมุดมาเก็บสำรองไว้ด้วยวิธีพิเศษก่อนให้ละมุดเข้าไปช่วยค้นข้อมูลในต้นไม้โลกแต่แรกอยู่แล้ว เป็นการป้องกันเพื่อว่าละมุดทำอะไรกับข้อมูลในต้นไม้ไป แถมให้ mc มาช่วยดูเพื่อกันอีกชั้นด้วย
เรื่องรุกขนางจำไม่ได้แน่ๆ แต่คงคิดอยู่แหละว่ามันการเปลี่ยนแปลงข้อมูลในต้นไม้โลกก่อนหน้านี้ แค่นาฮิดะปล่อยเอาไว้ไม่ไปค้น(แบบ ไม่รู้ต่อไปดีกว่า)
>>944 กูไม่ได้ปั้นเน้น em อ่ะ ปั้น dps ปกติ ใส่ 4 ฟูรี่ แต่เวลาเล่นคือจะพ่วงไปกะเทพไม้ em ลิซ่า 180 กว่า (ถ้าทีมไม่2ไม้ก็150+) Atk 1826 คริ 86/182 ดาเมจก็ประมาณในคลิป ถ้านาฮิดะเปิดโดมก็แรงขึ้นอีกจากโบนัส em อ่ะ ถามว่าอัพ 90 คุ้มมั้ย ไม่รู้ว่ะแต่ถ้าใจรักอยากจะเล่นก็อัพไปเลยเหอะ
https://youtu.be/71IHUO0-LTs
รอเด้าจ้าววังวนเมฆาแร้ว
ทำไมกูสงสัยว่าเดย่าดีเทลชุดมันน้อย ๆ ยังกะสี่ดาวเลยวะ
>>944 กูไม่ได้อัพลิซ่า แต่ขอตอบในฐานะคนบ้าตัวเลข ว่ามันแรงคุ้มกับเวลา5วันที่มึงฟามบัตรเวล172ใบอยู่แล้ว
ฟามแฟค5วันนี่ไม่ได้อะไรมาเลยมั้ง แต่อาจจะไม่แรงขึ้นมาเว่อๆเท่าพวกtransformativeแบบคุกกี้ เพราะมันไปบวกส่วนATKอีก
กูเข็นฟิชกับเป่ยขึ้นเวล90หลังได้นาฮิดะ ก็แรงแบบประทับใจทั้งคู่
5* Xinyan
เดย่านี่ ถ้าท่ามันเป็นแปะไฟแบบออฟฟิลด์นี่ กูจะกดมาเล่นกะกันยูยิงละลายอยู่นะ
กุไม่เข้าใจพวกบ่นที่ตลค.เป็น Honkai expy
เพราะมาจากเกมที่ตัวเองไม่ได้เล่น ก็เสือกโดดเข้ามาเล่นเกมที่เขาอาจจะวางเป็น Multiverse กันเอง แล้วมา surprise pikachu face เวลาเจอตัวจากอีกเกม คือเหี้ยอะไรวะกุงง
กลับกันกูว่าไอ้พวกนี้แหละที่เคยเล่น honkai มาก่อนแล้วทำตัวเหมือนฉลาดไปบลั๊ฟว่าเบื่อจังเอาตัวละครนี้มาอีกละ อยากเห็นตัวละครใหม่ๆ บ้าง ถามว่าโยกไหม กูว่าไม่พลาด
กุที่ไม่ได้เล่นฮงไคเฉยๆกับการใช้เบ้าหน้าเดิม แต่ออกจะรำคาญพวกที่พยายามโยงว่าตัวนั้นในเกนชิน=ตัวนี้ในฮงไคแน่ๆ ทั้งที่กุว่าไม่เห็นเหมือน ถ้าอย่างไรเดนเมย์กับยาเอะอ่ะเหมือนเป้ะ ไม่แปลก แต่มาบอกอายาโตะ=เคลวินหรืออัลไฮแทม=ซู นี่โคตรฝืน เหมือนคนแก่ๆที่เห็นตัวละครทวินเทลก็คิดว่าเป็นเซเลอร์มูนไปหมด
>>945 อืมมม
เรื่องก่อนหน้านี้คงช่วยอะไรไม่ได้ น้องไม้ยังไม่ได้คุมอาคาชา
ทฤษฎีที่เป็นไปได้ตอนนี้ก็แค่
น้องไม้กับไปม่อนมั่นใจว่าทาบิจำเหตุการณ์ก่อนการเปลี่ยนไม้ข้อมูลได้ แต่แน่นอนว่าน้องไม้คงไม่ถามหรือแอบส่องถ้าทาบิไม่อนุญาติ
ไอ้ภาพตอนทาบิกำลังนึกเกี่ยวกับรุกขแล้วน้องไม้จ้องมองเนี่ย . . . .
อีกอย่างที่ยังเป็นไปได้คือ
รุกขเก็บซ่อนอะไรบางอย่างไว้ก่อนจะหายไป
บางสิ่งบางอย่างที่จะช่วยเหลือน้องไม้ในเวลาคับขัน
ภายในต้นไม้อิริมซู
ไรเด็นเตะก้านคอละมุดจนคอขาดกระเด็นกลายเป็นปุ๋ยของต้นรุกขี้เทวา
เดย่าในเนื้อเรื่องแม่งโคตรหล่อ ไอตอนพูดกับตัวเอกว่าขอค่าตอบแทนเป็นรอยยิ้มของเธอก็พอแล้วนี่เอาซะกุเขินเลยทั้งๆที่กุมีหำ ถ้าเดย่าเป็นผู้ชายกล้ามแน่นๆฟุน่าจะกรี๊ดกว่าไออัลหัมไหมวะ นิสัยโคตรผัว
เยสเจ้าวังวนหีคา = เยสเป็ด
Male Character Popularity Poll - CN* https://redd.it/101h9qn
Female Character Popularity Poll - CN* https://redd.it/101ly0f
พวกเปโดสมควรตๅย
โลลิ = ประหาร
ฆ่าเวลาบาปกว่าฆ่าฟุ
ตั้งชื่อมู้ด้วยค่ะพี่ๆ
โคโคมิที่ 17 wtf shit taste poll
[Genshin Impact 125th] game of pedo
สวะฟุหีหมา
ไม่เอาหีหมาอะ ขอหีเป็ดได้ปะ
หีหมา=อีแย้
หีเป็ด=จ้าววังวนเมฆา
จ้าววังวน>>>>>อีแย้นิสัยเหี้ย มีเพื่อนเป็นป้าม่วงนมยานสมองไม่สมประกอบ
Therefore หีเป็ด>>>>หีหมา
[Genshin Impact 124th] "นักพเนจร ชื่อของนายคือลูมีน!!!!!" ". . . . ." "ชื่อดีนี่ ข้าชอบ" "สัส"
เฟติสโม่งนี่บัดซบขึ้นทุกวันนะ
กุที่ซิมหยางเฟย
39. Xinyan
40. Aloy
ชาวร็อคตัวจริง
ฝากปิดมู้ด้วย
เงี่ยนโคโคมิ
ฮู เต๋า ฮู เตา
Topic has reached maximum number of posts.
Please start a new topic.
Be Civil — "Be curious, not judgemental"
All contents are responsibility of its posters.
