>>389 ถ้าหนักจริงกูแนะนำมึงไปเดินห้าง ไม่ต้องซื้ออะไรก็ได้แต่อยู่นานให้พอนั่งแดกอะไรหน่อย การไปนั่งเหม่อโง่ๆเห็นคนเดินผ่านไปมาใช้ชีวิตปกติมันจะทำให้มึงเข้าใจว่าเออ ชีวิตก็ไม่ได้อะไรขนาดนั้นนะ แล้วมึงจะลดสเกลความเจ็บปวดจากสิ่งที่มึงติ่งลงมาเอง ได้ผลสำหรับกูที่เป็นอินโทรเวิร์ต+ติ่งอะไรแบบสุดจัดหมกมุ่นมาก แต่ก่อนกูล็อกตัวเองไปเดินห้างเดือนละครั้งด้วยซ้ำเพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ สู้ๆมึง เดี๋ยวก็มีอะไรให้โฟกัสใหม่ มึงอาจแค่ต้องการเวลาเบรกแบบที่กูว่าไปนั่นแหละ